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ここ最近、「あるある―」をよく見るようになったのだけど、この番組を見る度に自分の健康に自信がなくなる。もちろん、「作られた番組」から発信される情報をすべてそのまま鵜呑みにするつもりはないけれど、今日のテーマ「血圧」についても、若干思い当たる節があり、また少し不安になっている自分がいた・・・。
ご存知の通り、有難いことに、番組は最終的に予防策や改善策などを教えてくれる。「○○がいい(効く)!」とある食品が取り上げられれば、放送終了後にはそのモノが爆発的に売れるから、皆の健康への関心の高さには本当に驚くのだけど、これを毎週見て色んな情報を取り入れすぎて、あーだ、こーだ言っていたら本当にキリがなくも感じる。 結局、すべてはこの4つのバランス! 1.バランスのとれた食事 2.適度な運動 3.ストレス 4.睡眠 なんだろうけど、やはり血管、血液系はコワイ。。。 特にすべての病気を引き起こすと言われる「ストレス」がそれに与える影響の恐ろしさ。 希望叶って入った業界とはいえ、私もここのところ結構なストレスフルな環境にあるのは事実で、精神状態は決していいとは絶対言えない。。。(* ̄∇ ̄*) そうそう!おかげでこの前占いをしたら、こんなとんでもない結果が出たことがあった・・・!! 占い結果の最後の最後、「そのほかの語りたいポイント」にきて、、、 ・どんな人生だったかはわかりませんが、かなりすれている印象があります。純粋さに欠けます ・かなり冷たい印象があります おぉぉ・・・・・・・・・・・・・どうするよ?ここまで言われたら。笑 しかも、コンピューターにはじきだされた。。。!Σ( ̄ロ ̄lll) まぁ確かに、思い当たる節もなくもないし、総合的に見ても結構あたってる感はあったけれども・・・嫁入り前(しかもまだ20代!)の娘にとっては、何とも致命的なお言葉。。。 私はコンピューターに言われるほど荒んでしまったのか…?? とりあえず、年内、出来るだけ本をいっぱい読んで、感受性を磨くことから治癒していこうと思っている次第。身も心も健全でありたい! 追伸: 興味のある人はコチラ(「恋愛成績表」)から診断をどうぞ☆
by ocean51tf
| 2005-09-19 01:30
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